Sram MTB-Kurbelgarnituren

Dehydrierung kann beim Radfahren schnell auftreten. Sie verlangsamt die Durchblutung Ihres Körpers und wirkt sich negativ auf Ihre Leistung aus.
Ihr Körper schwitzt, um die Temperatur niedrig zu halten. Der Schweiß verdunstet und entzieht dem Körper Wärme. Dabei verliert Ihr Körper jedoch wertvolle Salze. Um Ihre beste Leistung zu erbringen, müssen Sie die Flüssigkeit und die Elektrolyte (Salze) ersetzen, die beim Radfahren oder Training verloren gehen. Wie die Jungs von Camelbak sagen würden: "Hydrate or die!"